心を管理する方法

心を管理する方法

自分に正直になることが“心の平和”をつくる

いわゆる「正直な」気持ちを誇示するという不正直さは、たいていは騙したり、操ったり、下心をごまかしたりするためである。(中...
心を管理する方法

注意の解放〜捕らわれていた過去から自由になる〜意識のトレーンング

ここで表現している“注意”とは、 何かに向かって伸びる意識のことです。 私たちが何かについて考えているとき そのことに注...
心を管理する方法

新しい可能性の扉を開く意識のトレーニング

意識のトレーニングをしていくと フリではない本当の自分に出会えます❣️ そして、 あなたが本当の自分と出会ったときに 可...
心を管理する方法

自分の人生の最高責任者になる意識のトレーニング

たった一度きりのあなたの人生 あなたは、 自分で人生の選択をしていますか? 意識のトレーニングを行うと 自分が経験するこ...
心を管理する方法

内側(自分の心)を変えたら外側(相手の態度)が変化した❕

『自分の態度を変えたら、 先生にあまり怒られなくなりました』 いつも先生に罵倒を浴びせられるから 練習に行きたくないと言...
心を管理する方法

慈しみ練習

学校の先生に理不尽な怒られ方をして どうにも気持ちが収まらなかった中学生👨 その先生が大嫌いで許せない!! と言っていた...
心を管理する方法

【Wizard2020】世界をより良くする行動💕

心の平和とは嘆願したり懇願したりすることで生まれるものではなく、自らの注意を自由に使いこなすことで生まれるものです。~覚...
心を管理する方法

人生は自作自演の物語

えーっ 全部自分なの? 全部自分が創り出しているってこと? (↑アバター®の体験を受けられた方の感想です) そうなんです...
心を管理する方法

自分のことを大好きになる❣️

自分の好きなところ、良いところ あなたはいくつ言えますか? 学校のお友達と仲良く遊べない という小学生のAくん お友達の...
ひとり言

【許しの選択肢】もし、ずっと恨んできた人を許すことが出来たら・・・

誰かから不当な扱いを受けたと感じる時 私たちは当然のように相手を責めます。 犯人を締め上げて制裁を与えるまで 自分の正義...