いわゆる「正直な」気持ちを誇示するという不正直さは、たいていは騙したり、操ったり、下心をごまかしたりするためである。(中略) 自分で自分の重要さを主張している時…
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心を管理する方法

注意の解放〜捕らわれていた過去から自由になる〜意識のトレーンング
ここで表現している“注意”とは、何かに向かって伸びる意識のことです。私たちが何かについて考えているときそのことに注意が向いています。&n…

新しい可能性の扉を開く意識のトレーニング
意識のトレーニングをしていくとフリではない本当の自分に出会えます❣️そして、あなたが本当の自分と出会ったときに可能性の扉が開かれます✨✨…

自分の人生の最高責任者になる意識のトレーニング
たった一度きりのあなたの人生あなたは、自分で人生の選択をしていますか?意識のトレーニングを行うと自分が経験することを…

内側(自分の心)を変えたら外側(相手の態度)が変化した❕
『自分の態度を変えたら、先生にあまり怒られなくなりました』いつも先生に罵倒を浴びせられるから練習に行きたくないと言っていた中学生👧&…

慈しみ練習
学校の先生に理不尽な怒られ方をしてどうにも気持ちが収まらなかった中学生👨その先生が大嫌いで許せない!!と言っていたので、アバター®️…

【Wizard2020】世界をより良くする行動💕
心の平和とは嘆願したり懇願したりすることで生まれるものではなく、自らの注意を自由に使いこなすことで生まれるものです。~覚醒の7つの柱 ハリーパルマー著より引用~…

人生は自作自演の物語
えーっ 全部自分なの?全部自分が創り出しているってこと?(↑アバター®の体験を受けられた方の感想です)そうなんです!!!…

自分のことを大好きになる❣️
自分の好きなところ、良いところあなたはいくつ言えますか?学校のお友達と仲良く遊べないという小学生のAくんお友達の良い…

【許しの選択肢】もし、ずっと恨んできた人を許すことが出来たら・・・
誰かから不当な扱いを受けたと感じる時私たちは当然のように相手を責めます。犯人を締め上げて制裁を与えるまで自分の正義を主張して責め続けることも。。…