はい。エントリーセミナーから順に受講していただくことで、専門知識のない方にも理解していただける内容となっています。ただし、より深く理解するために、身体の仕組みや運動原理について、補足的が学習が必要になる場合があります。(その場合は、オススメの学習方法や書籍などをご紹介します！)

オンライン講座はZoomのミーティング機能を使って開催します。実技の際に、正しい動きができているかを確認しながら進めていくので、顔出しできる環境でご参加ください。

ヨガマット一枚分のスペースがあると良いです。

パフォーマンスアップコースのオンライン講座は今(2025年2月現在)のところ予定しておりません。
運動能力を高める応用トレーニングは、細かい動きや意識するポイントが重要となるため、対面のみの開催としています。

エントリーセミナーから順番に受講していただくことで、こどもスポーツトレーナーとしての知識＆技術を習得できるように講座を構成していますので、基本的にはパフォーマンスアップコースのみの受講はオススメしていません。ただし、既に専門知識を学ばれている方で、ボディケアコースまでの内容を熟知されていると判断した場合は例外となります。事前に相談を承りますので、公式LINEからご連絡ください。