心を管理する方法 意図的に“注意をコントロールする”
先日の写真撮影の時、プロのカメラマンさんから 「表情作るの上手いね」って何度も褒められました😄 それもそのはず！？ アバ...
心を管理する方法
心を管理する方法 
心を管理する方法 自分自身についてもっと学ぶ/本当の自分と出会う
自分は一体何者なのか？ なぜ今ここに存在しているのか？ そして、 どこに向かおうとしているのか？ そんなことを 考えてみ...
アバター®︎コース “信じていること”と“経験していること”の関係は!?
百聞は一見に如かず ということわざがあります。 百回聞いたことよりも 一度自分の目で見たことの方が確実！ という意味です...
心を管理する方法 心配する態度から信頼する態度へ
子どものことが心配で心配で 親として私がもっと頑張らなきゃ って思っているパパ＆ママは 多いんじゃないかなって思います。...
やる気を高める 固定された注意が解放されたら・・・
「部活のやる気が急になくなり どうしたらいいですか？」 と相談を受けたと紹介した選手 あれから約２週間。 別人のようにキ...
心を管理する方法 慈しみ練習 ＠リサーフェシング®︎/アバター®︎コース
アバター®︎コースの第一部 リサーフェシング®︎で行う練習の１つに 『慈しみ練習』 というのがあります。 慈しみ練習 【...
心を管理する方法 子供に自信をつけさせる♡安心して自慢できる空間作り
「チームの中で何番目くらいに上手い？」 「クラスで何番目くらいに足が速い？」 Mottoのレッスンの時に 敢えてそんな質...
心を管理する方法 不運な出来事を引き寄せる“透明な信念”
なんで私だけが いつも嫌な目に遭うの？？？ 他の人と同じようにしているのに 貧乏くじを引き当てるのはいつも私😥 って感じ...
心を管理する方法 やる気を奪うのは“固定された注意”！？
「最近、部活（スポーツ）に対しての やる気が急に低下してしまって あれほど頑張っていた練習に 集中して取り組めずに悩んで...
心を管理する方法 子供のやる気スイッチと目標設定
子供のやる気スイッチって面白い🤣 あともう少しで達成できそうって時に 急にやる気スイッチが入って必死になる❗️ 逆に、 ...