約束の時間に遅刻した時
あなたはどのように振舞いますか？
1. 「お待たせ〜」と言って特に気にしない
2. とりあえず謝って、遅れた理由を説明する
3. 理由は述べずに謝る
今日は歯医者の予約日だったのですが
予約時間に10分ほど遅れてしまいました💦
遅刻した最大の理由は、
のんびり準備していて家を出遅れたこと
なんですが、
急げばギリギリ間に合うかなぁと思っていたら
想定外の事故渋滞で車が全然進まず⚠️🚙
なかなか前に進まない車の中で、
刻々と迫る予約時間を気にしながら
歯医者でなんと説明しようかと
ずっと言い訳を考えていました😅
事故渋滞してて・・・と言っても
なんか嘘っぽく聞こえるしとか。笑
で、ふと思ったんです。
遅れてしまった私は
理由を説明したいし聞いて欲しいけど
待たされた方の歯医者さんは
そんな理由には興味ないだろうなぁって。
その説明を聞くために
また更に余分な時間を使うくらいなら
遅れた10分を取り戻すために
やるべきことに有効に時間を使いたいはず！
そんなことを考えながら
それでもやっぱり言い訳したい私。笑
そんな私が
信じていることを探究してみると
＊真面目な良い人に見られたい
＊遅刻するルーズな人だと思われたくない
＊説明した方が印象が良くなる
＊自分が大変だったことを知って欲しい
ただ、逆の立場（待たされた側）で
言い訳された時に相手の印象を想像すると
＊言い訳がましくて女々しい人
＊自分の正しさを主張したい人
＊相手への気遣いが足りない人
ってあまり良い印象は受けないような🤔
時と場合、相手との関係性にもよるけど、
ゴチャゴチャ言い訳せずに謝るだけでいい。
いや、
謝るだけの方が絶対いい✨✨
アバター®︎コース第一部
リサーフェシング®︎の練習で
『自己欺瞞のきざし』というのがあって
自分を欺いていることのきざしを探究します。
私たちが他人に対して
何かを信じてもらうために行動する時
自分のことを疑っているみたいです。
●他人を説得するために行動しているときには、私は自分を疑っています。
リサーフェシング®︎意識を探検するテクニック
ハリーパルマー著より引用
私は時間にルーズではない
ということを疑っているから
説明したくなるんですよね💦💦笑
自分のことを疑わなくてもいいような
行動を心がけたいと思います^^;
あなたは自分のことを信じてもらうために
取っている行動がありますか？
そのような行動を取る理由を探究してみると
面白い発見があるかもしれませんよ😁
そんな『自己欺瞞のきざし』も探究できる
リサーフェシング®︎ワークショップを
Mottoのスタジオで開催します！！
7月24日（水）〜25日（木）の２日間
時間は9:00〜19:00を予定しています。
受講料：￥34,500-（税込）
※別途教材費用：￥9,200（税込）がかかります
さらなる詳細は、近日中に公開予定！
もうしばらくお待ちください🙇♀️
からだRe創作Motto
臼井 美由紀
