―自分を“見つけ直す”2日間―
これからの働き方に迷うあなたへ
臨床の中で感じる“違和感”や“モヤモヤ”。
「もっと自分らしく働きたい」と思いながら、つい現場に流されてしまう——
そんな理学療法士のあなたに、
“心の声”と向き合う時間を届けます。
🔍リサーフェシング®とは？
「Resurfacing＝再浮上」
この2日間のワークショップでは、
あなたの中にある本当の価値観や願いが、自然と浮かび上がってきます。
- なぜ今のような人生になったのか？
- 自分の中に、どんな信念があるのか？
- これから、本当は何を目指したいのか？
30個の練習をしながら
自分の中にある“本当の答え”に気づいていく体験です。
📘どんなことをするの？
この2日間では、
- 一人でじっくり探求するワーク
- 誰かとディスカッションするワーク
- 散歩をしながら、練習するワーク
などを通して、
「本当の自分」を再発見していきます。
🗓1日目｜注意と意志
― 本当に集中したいことに気づく
現場では常に「人のこと」に意識が向きがち。
でも、自分自身の意志や目標は、どうでしょうか？
- 楽しいことよりも、心配事が気になってしまう
- やる気を出したいのに、無気力になってしまう
なぜ、そんな状態になってしまうのか？
“意志”と“注意”について、さまざまな練習を通じて探究していきます。
▷注目ワーク①：「観点のわかちあい」
答えのない問いについて、参加者同士でディスカッションを行います。
人の観点を聴いたり、自分の観点を表現する中で、
思いがけない自分の価値観や思考のクセに気づくことができます。
▷注目ワーク②：「固定された注意を解く」
どうしても敏感になっている領域から注意を解放し
気持ちをリラックスさせることができます。
🗓2日目｜誠実さと目標設定
― 自分に正直に生きる
2日目のテーマは「誠実さ」。
他人に対してではなく、「自分に対して、どれだけ正直か？」が問われます。
- 頑張ってる“フリ”をして、心が置き去りになっていないか？
- 本当は認めてほしいのに、平気なふりをしていないか？
そんな“無意識のクセ”を見つけ、
自分の本音と行動を一致させるヒントを見つけます。
▷注目ワーク：「透明な信念」
自分が望まない経験を創り出している
原因となっている“信念”を見つけることで
その経験を繰り返さなくてよくなります。
▷注目ワーク：「ワクワクする目標設定」
本気で目指したいと思える目標が見つかると、
行動のエネルギーが自然と湧いてきます。
🧭こんな方におすすめです
☑「このままの働き方でいいのかな…？」
と感じている理学療法士さん
☑頭ではわかっていても、
行動が伴わないと悩んでいる方
☑心と身体のつながりを
“自分自身で”体験したい方
☑自分の価値観や選択を明確にして、
次の一歩を踏み出したい方
📖私の体験エピソード
それまでの人生で“正解探し”ばかりをしていた私にとって、答えのないディスカッションをするワークが、とても新鮮で面白かったのを覚えています。
「子ども向けのトレーニングスタジオを作る」という目標は、それまで考えたこともなかったのに、この第一部の時に見つけて、それがそのまま今の形になりました。
開催概要
開催日時
2025年12月29日(月)～ 30日(火）
9:00 ～ 19:00
開催場所
愛知県ロワジールホテル豊橋にて
定員
4名
受講料
￥37,950-（税込）
※別途教材費 ￥13,000-（税込）
※18歳未満は半額になります
✨自分を知ることが、人生を変える第一歩
あなた自身の“可能性”と“願い”に出会う2日間。
答えを外に探すのではなく、
あなたの中にある“源”に気づく旅を一緒に始めませんか？
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