意識の探究LAB
おすすめ書籍ラインナップ
私たちが日々感じる「思考」「感情」「行動」は、
すべて意識の働きによって創られています。
その仕組みを理解し、
自分の内側を探究することで、
人生の流れを意図的にデザインすることができます。
ここで紹介する書籍は、
アバター®教材として開発されたシリーズです。
読むだけでも多くの気づきが得られ、
実際のワークを通して“意識を使いこなす力”が育まれます。
自分の内面を見つめ直し、
より自由に、より自分らしく
生きたい方におすすめのラインナップです。
リビングデリバレイトリー
自分が決める人生の生き方
〜アバターの発見と開発〜
アバター®教材の著者ハリーパルマーさんが最初に書いた本。
世界的ベストセラー
意識の仕組みを、まずはやさしく知ってみたい人におすすめです✨
どの本から読もうか迷ったら、まずはこの1冊から！
著者ハリー・パルマーが、自身の体験から「意識とは何か？」を探り始めたきっかけを描いた物語。
前半はSFのような世界観で、探究者としてのハリーの誕生が描かれ、後半では意識の仕組みがとてもシンプルに整理されています。
私自身も最初にこの本を手に取り、夢中で読み進めました。
難しい理論ではなく、“自分の内側で何が起きているのか”をやさしく理解できる一冊です。
リサーフェシング®︎ワークブック
意識を探検するテクニック
アバター®コース第一部のメイン教材で
30個の練習が載っているワークブックです。
アバター®の練習を試してみたい方はこの本がオススメ✨
順番に取り組んでいくことで、自分の中にある思考のパターンや、無意識に信じていたことが少しずつ明らかになっていきます。
頭で理解するというより、“体感しながら気づいていく”本。読んで終わりではなく、ひとつひとつの練習を通して、自分自身の意識の仕組みを発見していく過程を楽しめます。アバターの練習を試してみたい方におすすめです。
パワーパック
『リビング・デリバレイトリー』で意識の世界を理解し、
『リサーフェシング®ワークブック』で実際に体験する。
この2冊は、学びと実践がひとつにつながる「意識の探究」の入口です。読むことで気づきが生まれ、実践することで変化が始まります。
初めてアバターの世界に触れる方におすすめのセットです。
販売価格 ¥ 4,500 （税込）
アバターの道
私たちが歩んだ道
アバター®で学ぶテクニックや意識の仕組みが、
わかりやすく理論的にまとめられた一冊です。
意識の仕組みについて、
もう少し詳しく知りたい人にお勧め❣
各章は短く読みやすく、それぞれに深い気づきをもたらします。
私が特に印象に残っているのは、第7章「壺を割る」。
この章を読んで、「腐っちゃう前に、もっと自分の可能性を広げたい」と強く感じ、アバターコースの受講を決めました。静かに心を揺さぶる言葉が詰まった、探究の道を歩む人にぜひ読んでほしい本です。
プライベートレッスン
アバターの道２
上級コースで学ぶ内容が盛り込まれた神聖な内容の本。
スピリチュアル、魂レベルの学びに興味がある方は、この本がオススメです✨
上級コースで学ぶ内容をもとに構成された、深くスピリチュアルな学びの本です。74の個人レッスンが8つのテーマに分かれて紹介され、人生や意識の本質に触れるような洞察が得られます。
私自身、最初は難しく感じましたが、読み返すたびに新たな理解が生まれています。魂レベルでの成長を求めている方や、人生の核心を探りたい方におすすめしたい一冊です。
パワーパックプラス
アバター®コース第一部の教材４冊をまとめて手にできるセットです。
読むことで理解が深まり、実践を通して自分の意識を探究していける内容がそろっています。
２冊セット〈パワーパック〉の割引に加え、
４冊セットは送料が無料。
アバターコース受講を検討している方や、
意識の探究を本格的に始めたい方におすすめです。
販売価格 ¥ 13,000 （税込）
※送料無料
アバターレガシー
アバター®教材の著者ハリー・パルマーが、
1995〜2009年に行った講演をもとにまとめた最新刊です。
これまでの探究で学んだ意識の仕組みを、さらに“人をサポートする視点”から深く理解できる内容になっています。
私はこの本に、アバター®第４部マスターコースのエッセンスが凝縮されていると感じています。
読むたびに「意識の使い方が、人の成長をどう支えるか」が腑に落ちる一冊。
こどもスポーツトレーナーとして、他者の可能性を引き出したい方にもおすすめです。
※パワーパックプラス以外のご注文は、
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