100kmマラソンを始めて、疲れて寝てしまうので、ブログ更新が滞ってしまいました。
そろそろ走ることにも慣れてきたので、また更新していきます。
この週末は、水球部の遠征に帯同して鈴鹿で行われたミニ国体に行ってきました。
選手達は合宿や遠征を繰り返していますが、私にとっては久しぶりの宿泊付きの遠征でした。
宿泊付きの遠征では、選手の食事も気にしないといけませんが、監督の指導で選手達は比較的バランスのとれた食事を心掛けているようで、感心しました。
それでも中には、偏食だったり、朝ご飯が食べられなかったりする選手がいます。
監督も苦労されているようで、普段からの食生活も大切だと思いました。
今年は、来週行われるインターハイと来月行われる国体本戦、どちらも出場します。
岐阜県の方々、是非応援してあげて下さい。
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