ここで表現している“注意”とは、
何かに向かって伸びる意識のことです。
私たちが何かについて考えているとき
そのことに注意が向いています。
いつも目標や楽しいことの方に
注意を向けられていると良いのですが
何か嫌な出来事や心配事に注意が向くと
そのことで頭がいっぱいになって
何も考えられなくなった経験はありませんか？
私たちが意図的にコントロール出来る
注意の量には限りがあるようです🤔
過去の嫌な経験を
いつまでも引きずっていると
コントロール出来る注意の量が減って
常に余計なエネルギーを消費します💧
辛い過去からは早くに解放されて
目標に注意を向け直すことができたら
もっと早く目標達成することも
可能になるのかもしれません😁
でも一体どうやって
辛い過去を忘れたら良いのでしょうか？
アバター®︎を開発したハリーさんは
リビングデリバレイトリーという本の中で
次のように述べています👇
「経験を辛いものにするのは価値判断です」
「過去とは私たちが下す価値判断を弁明するために、今この時に創りだされている考えです」
過去の出来事は変わりませんが、
それに対する印象を変えることができます。
勇気を出して自分の意識を紐解いてみると
不思議なことが起こります。
辛い思い出だと思っていた過去が
価値判断だったと気がつきます。
そんなことを言われても
信じたくないかもしれませんが
経験してみるとわかります。
あなたを捕らわれの身にしている
価値判断を手放すことで
心が驚くほどリラックスできて
自由になれるのを実感できます❣️
もう辛かった過去からは解放されて
本当に望む現実を創り出してみませんか？
本気で自分自身に取り組む準備ができたら
いつでもご連絡お待ちしています😊
からだRe創作Motto
臼井 美由紀
《《自分らしく意図的に生きる》》
9日間のアバター®︎コースでは、
「人は信じていることを経験する」
というシンプルな原則を元に
望み通りの現実をデザインするための
意識を管理するテクニックが学べます！
もしも何の制限もなかったら
あなたは何を実現・経験したいですか？
それを意図的に創り出す方法を習得して
最幸の人生を満喫しましょう✨✨
アバター®︎コースの様子はこちら👇
https://youtu.be/nDmxpsdoR-c
受講生の体験談（日本の公式ページ）👇
https://avatarj.com/testimonials/
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【次回のアバターコース】
2024年 11月2日(土)～ 11月3日(日）
愛知県ロワジールホテル豊橋にて
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2024年12月28日(土)～ 12月29日(日）
愛知県ロワジールホテル豊橋にて
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