ちょっと症状が落ち着いていたので、
記録をサボっていました。
Motto代表のみゆきです(^^)/
5月12日（金）
受傷から2週間弱
骨折部の痛みがかなり軽減していて、
腫れもだいぶ引いてきました。
で、この日初めて
ギプスを外した状態で接地してみました。
うん、痛くない！！
むしろ、ギプス付けている状態よりも
痛くないかも💦💦笑
でもでも
レントゲンで骨のズレがないことを確認するまでは、
やっぱり怖いので、
お風呂の時以外はちゃんと固定しています。
5月14日
受傷からちょうど2週目。
この日は、
からだワーク協会さんの
トランポリンとからだバー®の
レッスンを受ける予定だったのですが、
もちろんこの足では無理😨
だけど、
トレーナーとしてのお勉強を兼ねて、
見学にお邪魔しました。
見るとやりたくなっちゃうのが
私の性分。笑
どうしてもトランポリンに乗って、
その感覚を確かめたかったので、
片足で飛び乗ってご満悦😅
が、
次の瞬間！！！😲
バランスを崩して転倒Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
左足を接地しないように
必死に耐えたけど、
かなり激しく踵で接地してしまい、
足全体がぼわーんと痛くなっちゃいました💧
まあね、踵で接地しただけだから
大丈夫だろうとは思いながら
かなり不安になる私。
次の診察までは
おとなしくしておくことを
心に誓った出来事でした。笑
つづく
からだRe創作Motto
代表&アバター®️マスター
臼井 美由紀
からだRe創作Motto
速く走るためのコツ、
姿勢改善&柔軟性向上、
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および運動能力アップのための
個人指導を行なっています。
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