日に日に骨折部の痛みは減っています。
６月10日、11日は、
体軸セラピストの講習会のため、
新大阪でお泊まり。
駅から会場まで徒歩１０分の道のりを
20分以上かけて歩くのは、
さすがにちょっと疲れたけれど、
やっぱり松葉杖よりは全然楽チン♪
松葉杖だったら荷物持てないから、
お泊まりも無理かなぁと思っていたけど、
ちゃんとコロコロ引いて歩けることが
とっても嬉しい💕
体軸セラピストの講習会では、
お互いに治療の練習したりもするので、
踵上げした時の痛みを治療してもらったら、
嘘みたいに上がるようになりました。
骨折による物理的な痛みは
どうしようもない部分もあるので、
あまり期待していなかったけど、
TLテクニック、やっぱり凄いです👀✨✨
本当は、前回の診察から２週間後の
13日が診察の日だけれど、
まだ運動時の痛みが続いていて、
骨がくっついている気がしなかったので、
診察日は１週間先延ばし。笑
「底屈の可動域を改善すると
痛みが楽になりますよ」
と言う後輩のアドバイスを参考にして、
積極的に可動域改善。
背屈も底屈も、足趾の背屈も
どれもまだツッパリ感あるんだよねぇ。
ここのところ、結構横ばいな気がする・・・
つづく
からだRe創作Motto
代表&アバター®️マスター
臼井 美由紀
からだRe創作Motto
速く走るためのコツ、
姿勢改善&柔軟性向上、
その他スポーツパフォーマンス
および運動能力アップのための
個人指導を行なっています。
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第二部 ￥100,000
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