初詣は、実家から5.5kmのキョリを歩いて１時間強。
勝負事、金運などにご利益があるという
南宮大社に行ってきました😃
色々話し合った結果、
今年は歩いて行ける南宮大社に決定！！
元日から往復11kmのウォーキング🚶
いい運動になりました😄
さて、今年の私の抱負は、
全力投球
年末の振り返りにも書いたけど、
今までの人生、運よく上手くいっていたけど、
自分のやれる範囲内でだけで大手を振って、
どこか全力を出し切れていなかったなぁと感じている。
失敗を恐れて動けなかったことも多々ある。
闇雲に努力するのをカッコ悪いと感じて、
十分に努力しなかったこともある。
何かしら言い訳をして、やらなかったこともある。
だから今年は、
もっともっとすべてのことに全力投球したいなぁって思います。
いつもブログを読んでいただき、
ありがとうございます💕
このブログの更新頻度も上げていきたいな。
本年もよろしくお願いします😀
からだRe創作Motto代表
＆ アバター®マスター
臼井 美由紀
からだRe創作Motto
速く走るためのコツ、
姿勢改善&柔軟性向上、
その他スポーツパフォーマンス
および運動能力アップのための
個人指導を行なっています。
初回60分体験レッスン受付中！
詳しくは、こちら
facebookページ
https://m.facebook.com/motto.genki/
スポーツ現場での活動報告など自由に更新してます！
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1月中に名古屋でも開催されます
※詳しくはお問い合わせください。
第一部 リサーフェシング
￥34,500 （教材代 ￥9,200 別途）
第二部 ￥100,000
第三部 ￥200,000
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気になる方は、
メールでお問い合わせくださいね(*^^*)
motto.bodycare☆gmail.com
☆→@に変えて送ってください。
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