心を管理する方法 慈しみ練習 @リサーフェシング®︎/アバター®︎コース アバター®︎コースの第一部 リサーフェシング®︎で行う練習の1つに 『慈しみ練習』 というのがあります。 ... 2019.06.18 心を管理する方法