“ない”を見るの止めてみよ〜‼️

ひとり言

アレができない、コレが苦手💦
みんなより〇〇の発達が遅れてる…

当たり前にできていることは
全然気にならないのに、

少しでも劣っていたり、
上手にできないことは
気になって気になってしょうがない😭

 

なんとかしようと必死にもがいてみるけど
何ともならずに更に落ち込んでいく⤵

そんなことを繰り返しているうちに
自己価値も下がってしまう。。。

 

最近、何人かのお母さん達から

「子供がみんなと同じように
できていないのが心配で〜」

という相談を受けて感じたこと❣️

 

よくよく話を聞いてみると

みんなよりも得意なことや
日々できるようになってることが沢山ある👀✨

そっちは見向きもしないで

アレができない、コレもできない
なんとかしなきゃ💦💦💦

って、必死になればなるほど
心配の気持ちが増幅されて

“できない子”とか“劣っている子”っいう
レッテルが貼られてしまってないかな?🤔

 

アレもできる!

コレもできた‼️

 

“ある”の方に注意を向けると
きっともっと日々の成長を実感できて

“ない”に向けていた心配の気持ちや
深刻さも軽減されるはず!!!!!

 

大したことじゃないかって
リラックスできたら、

できないと思っていたことが
意外とあっさりできるようになったり😁✨

 

と、偉そうなことを書いた私自身も、
ついつい自分の“ない”を見てしまいがち😅💦

“ある”ことへの感謝を増やして
より良い未来を創り出していこうと思います💕

 

※写真は、以前撮影してもらったもので
今回の投稿とは全く関係ありません。